Celebrado em 10 de julho, o Dia da Saúde Ocular tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças oculares que podem comprometer a visão, reforçando os cuidados necessários para manter a saúde dos olhos.

Faça consultas oftalmológicas regulares;
Use óculos de sol com proteção UV;
Evite coçar os olhos;
Tenha cuidado com o uso de maquiagem na região dos olhos;
Mantenha uma boa higiene ocular;
Utilize lentes de contato corretamente;
Faça pausas durante o uso prolongado de telas.

Essas são algumas medidas que ajudam a preservar a saúde ocular. Além disso, manter uma alimentação saudável, dormir bem e evitar o tabagismo também contribuem para a saúde da visão.

Cuide dos seus olhos. A prevenção é a melhor forma de proteger a sua visão.