A Prefeitura de Quatis vai promover, no dia 21 de março, um seminário de defesa pessoal feminina em celebração ao Mês da Mulher. A iniciativa tem como objetivo orientar mulheres, de forma teórica e prática, sobre técnicas de defesa pessoal, ampliando o conhecimento sobre como agir em situações de violência e agressão.

O evento será realizado no Ginásio Poliesportivo e contará com atividades voltadas ao aprendizado e à prática de técnicas de defesa. A participação é gratuita, mas as vagas são limitadas.

A programação do seminário será dividida em dois períodos. Pela manhã, das 9h às 11h, serão realizadas aulas de defesa pessoal. Já no período da tarde, das 15h às 17h, as participantes poderão acompanhar técnicas de kickboxing aplicadas ao MMA.

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas até o dia 19 de março na Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, na sede da Prefeitura de Quatis, ou nos polos do programa Esporte é Mais Saúde. Os pontos de inscrição incluem as quadras dos bairros Jardim Independência, Jardim Polastri e Mirandópolis, além do Ginásio Poliesportivo, Estação Cultural, Clube Náutico Quatiense e também nos distritos.

A ação integra as atividades promovidas pelo município em comemoração ao Mês da Mulher e busca incentivar a autonomia, a segurança e o bem-estar das participantes.